به گزارش روابط عمومی ادارهکل بهزیستی استان کرمانشاه؛
درمان متمرکز بر شفقت (CFT) یک رویکرد رواندرمانی است که هدف آن درمان افرادی است که با شرم و انتقاد از خود دست و پنجه نرم میکنند، که این مشکل اغلب ناشی از تجربیات، سوءاستفاده یا بیتوجهی در دوران اولیه رشد است. در این روش از درمان شناختی_رفتاری، روانشناسی اجتماعی، روانشناسی رشد و... استفاده میگردد.
در این دوره که با هدف ارتقاء سطح دانش کارشناسان مرتبط با دفتر امور آسیبدیدگان اجتماعی و فوریتهای اجتماعی برگزار شد، تکنیکهای عملی همچون؛ کنار گذاشتن تفکرات مخرب و منفی مانند خود انتقادی، سرزنشگری و قضاوت، تمرینات ذهنآگاهی و مهربان بودن با خود، اجرا شد.
برای پیوستن به کانال ادارهکل بهزیستی استان کرمانشاه در پیامرسان ایتا، اینجا را لمس کنید
نظر شما