راهکارهای عملی برای مراقبت از سلامت روان

مهم‌ترین علائم سلامت روان : • نگرش مثبتی به زندگی دارند • برای اهداف خود برنامه‌ریزی می‌کنند • فعالیت بدنی مطلوبی دارند • روابط خوبی با اطرافیان دارند • رژیم‌غذایی خاصی را دنبال می‌کنند • برای تفریحات سالم برنامه‌ریزی می‌کنند

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
1 + 16 =

خدمات الکترونیک پرکاربرد