نرگس ژیان عابد، معاون امور توانبخشی بهزیستی خراسان رضوی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در حال حاضر ۱۶۹۳ سالمند در مراکز شبانه‌روزی نگهداری سالمندان در خراسان رضوی خدمات دریافت می‌کنند که ۸۰۹ نفر از آنان در مراکز مشهد حضور دارند.
وی افزود: در این مراکز خدمات مددکاری، روانشناسی، پزشکی، پرستاری، کاردرمانی و فیزیوتراپی ارائه می‌شود و بخشی از فعالیت‌های کاردرمانی نیز به تحرک و فعالیت‌های جسمانی سالمندان اختصاص دارد.
عابد با اشاره به محدودیت حرکتی برخی سالمندان حاضر در مراکز شبانه‌روزی، تأکید کرد: فعالیت‌های جسمانی متناسب با توانایی آنان انجام می‌شود و پرتاب توپ، بازی‌های ساده، فعالیت‌های مهارت‌ورزی دست و حرکات مختلف از جمله فعالیت‌هایی است که به حفظ توانایی جسمی سالمندان کمک می‌کند. سالمندانی که توانایی تحرک بیشتری دارند نیز در برنامه‌های نرمش صبحگاهی و فعالیت‌های گروهی شرکت می‌کنند.
معاون امور توانبخشی بهزیستی خراسان رضوی با بیان اینکه هدف از این فعالیت‌ها جلوگیری از کاهش بیشتر تحرک و ضعف جسمانی سالمندان است، تصریح کرد: فیزیوتراپی و کاردرمانی نیز در حفظ توانایی‌های جسمی سالمندان نقش دارد و حتی حرکات ساده دست و پا با کمک مراقبان یا درمانگران می‌تواند به حفظ توانایی حرکتی آنان کمک کند.
عابد با بیان اینکه برنامه‌های ورزشی سالمندان در مراکز روزانه نیز در کنار خدمات تخصصی توانبخشی و آموزشی اجرا می‌شود، گفت: در مراکز روزانه خدماتی مانند فیزیوتراپی، کاردرمانی، خدمات پزشکی، پرستاری و در صورت نیاز گفتاردرمانی و روانشناسی ارائه می‌شود و در کنار این خدمات، برنامه‌های هنری و ورزشی نیز برای سالمندان در نظر گرفته شده است.
وی افزود: حرکات اصلاحی، یوگا و ورزش‌های هوازی متناسب با شرایط سالمندان از جمله برنامه‌های ورزشی این مراکز است و سالمندان در فعالیت‌هایی مانند شطرنج، منچ، دارت و دیگر بازی‌های فکری و حرکتی نیز شرکت می‌کنند.
معاون امور توانبخشی بهزیستی خراسان رضوی ادامه داد: در حال حاضر ۲۸۹ سالمند در مراکز روزانه خدمات دریافت می‌کنند و در سطح استان نیز ۶ مرکز روزانه جامع و آموزشی ویژه سالمندان فعال است.
عابد تأکید کرد: خدمات ورزشی با هدف حفظ توانایی سالمندان، پیشگیری از کم‌توانی، کاهش نیاز آنان به پذیرش در مراکز شبانه‌روزی و همچنین حفظ ارتباطات اجتماعی و افزایش نشاط اجتماعی ارائه می‌شود.
وی با بیان اینکه تفاوت در شرایط جسمی سالمندان، نوع فعالیت‌های ورزشی و حرکتی آنان را نیز متفاوت می‌کند، گفت: سالمندانی که توانایی حرکتی بیشتری دارند می‌توانند در برنامه‌های گروهی و ورزش‌های همگانی شرکت کنند و برای افرادی که با محدودیت حرکتی مواجه‌اند، فعالیت‌های ساده‌تر و تمرین‌های توانبخشی در نظر گرفته می‌شود.
عابد در مورد مهم‌ترین موانع حضور مستمر سالمندان در برنامه‌های ورزشی، تصریح کرد: یکی از موضوعات مهم در افزایش مشارکت سالمندان، فراهم بودن امکان دسترسی آنان به فضاهای مناسب است و بسیاری از سالمندان در مراکز ما به دلیل مشکلات جسمی یا نداشتن فردی برای همراهی و جابه‌جایی، امکان حضور منظم در مراکز ورزشی را ندارند. ایجاد فضاهای ویژه سالمندان نیز اهمیت دارد، چراکه بسیاری از سالمندان از فضاهای عمومی مانند پارک‌ها استفاده می‌کنند و فضاهای اختصاصی متناسب با نیاز آنان محدود است.
وی با اشاره به فعالیت‌های ورزشی سالمندان در پارک‌ها، بیان کرد: در این فضاها معمولاً افراد در سنین مختلف در برنامه‌های حرکات اصلاحی شرکت می‌کنند، در حالی که سالمندان به برنامه‌های متناسب با شرایط جسمی خود نیاز دارند. پیشنهاد می‌شود فضای مشخصی در پارک‌ها برای اجرای ورزش‌های اصلاحی ویژه سالمندان اختصاص پیدا کند. در عین حال باید در نظر داشت که سالمندان تمایل دارند در کنار سایر مردم و در فضای اجتماعی حضور داشته باشند.
نظر شما