استرس
-
اینفوگرافی| مدیریت دیابت در شرایط جنگی
برای مدیریت دیابت در شرایط جنگی چه کنیم؟
-
اینفوگرافیک | آشنایی با واکنش‌های روانی در شرایط بحران
کارشناسان حوزه سلامت روان با اشاره به پیامدهای روانی بحران‌هایی مانند جنگ و حوادث، بر ضرورت آگاهی عمومی نسبت به واکنش‌های طبیعی روانی، مدیریت…
-
رسانه | نقش کلیدی گروه‌های همیار سلامت در تقویت بنیان‌های روانی و اجتماعی جامعه
فریدالدین حجت الاسلامی مدیرکل بهزیستی استان همدان با اشاره به فعالیت‌های ارزشمند گروه‌های همیار سلامت روانی اجتماعی دفتر پیشگیری از آسیب‌ها،…
-
اینفوگرافیک | مهار صدا هراسی در جنگ
در پی افزایش فشارهای روانی ناشی از شرایط جنگی، اینفوگرافیک آموزشی با عنوان «مهار صدا هراسی در جنگ»، ضمن تشریح ریشه‌های ترس از صداهای ناگهانی،…
-
رسانه | چهار گروه همیار سلامت روانی و اجتماعی در همدان فعال هستند
مدیرکل بهزیستی استان همدان از فعالیت مؤثر چهار گروه همیار سلامت روانی و اجتماعی در استان خبر داد و گفت: این گروه‌ها با ارائه آموزش‌های پیشگیرانه…
-
پوستر | لرزش بدن و تپش قلب در شرایط بحرانی، واکنشی طبیعی به استرس است
مرکز مثبت زندگی ۱۰۱۶ بهزیستی شهرستان کبودرآهنگ با انتشار یک محتوای آموزشی، اعلام کرد بروز علائمی مانند لرزش بدن، تپش قلب، دلشوره و کاهش اشتها…
-
شش راه مدیریت استرس در دوران جنگ
در شرایط بحرانی مانند جنگ، بسیاری از افراد احساس می‌کنند کنترل زندگی از دست‌شان خارج شده است. اما می‌توان با بهره‌گیری از تکنیک‌های روانشناسی،…
-
اینفوگرافی| مهار صداهراسی در جنگ
در جنگ، ذهن ما روی صداها حساس می‌شود؛ با چند راهکار ساده، می‌توانید این واکنش طبیعیِ مغز را مهار کنید.
-
دوره‌های آموزشی مهارت‌های زندگی در رزن برگزار شد
دوره‌های آموزشی مهارت‌های زندگی با هدف توانمندسازی جامعه هدف، ویژه دانش آموزان شهرستان رزن، به‌صورت مستمر در حال اجراست.
-
پیشکسوتان ورزش همدان؛ سرمایه‌های اجتماعی برای سلامت جامعه
مدیرکل اجتماعی استانداری همدان هشدار داد: آمار افزایشی بیماران نگران‌کننده است و باید با ورزش، از بیمارستان دوری کنیم. در نشستی با پیشکسوتان…
-
فیلم | اجرای برنامه‌های توانمندسازی و نشاط‌آفرین سالمندان در «پاتوق مهر و گفتگو» همدان
در قالب «پاتوق مهر و گفتگو»، مجموعه‌ای از کارگاه‌های آموزشی، روان‌شناختی، هنری و ورزشی برای سالمندان همدان برگزار می‌شود تا سلامت روان، نشاط…
-
برگزاری کارگاه «مقابله با استرس و ارتباط مؤثر» ویژه سالمندان و افراد دارای معلولیت در تویسرکان
کارگاه آموزشی «مقابله با استرس و ارتباط مؤثر» با هدف ارتقای سلامت روان و تقویت مهارت‌های ارتباطی سالمندان و افراد دارای معلولیت تحت پوشش بهزیستی،…