به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛شش جلسه آموزشی با موضوع «مدیریت استرس در بحران»، «تابآوری مادر و کودک» و «مهارت خودآگاهی، عزت نفس و اعتماد به نفس» طی اردیبهشت ماه سال جاری در محل پایگاه شهرک فرهنگیان شهرستان نظرآباد برگزار شد.این دورهها توسط گروه همیاران سلامت صدای همدل و با همکاری تیم محب بهزیستی شهرستان نظرآباد و مرکز خدمات مثبت زندگی کد ۴۸ باهدف ارتقاء سلامت روان و افزایش مهارتهای ارتباطی و هیجانی بین مادران و کودکان برگزار شد تا آنان در شرایط دشوار بتوانند بهتر مدیریت استرس کرده و تابآوری خود را تقویت کنند. در این جلسات، آموزشهای کاربردی ویژه جامعه هدف ارائه و شرکتکنندگان با مفاهیمی مانند شناخت احساسات و واکنشها (خودآگاهی)، تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس و نیز راهکارهای مدیریت استرس در موقعیتهای بحرانی آشنا شدند.همچنین در بخشهای آموزشی، اهمیت نقش مادر در شکلگیری تابآوری کودک و شیوههای حمایت روانی از سوی خانواده مورد توجه و گفتگو قرار گرفت.
نظر شما