«مرکز مشاوره روانشناختی معنای زندگی» با انتشار اطلاعیهای نسبت به افزایش موارد خستگی روانی یا فرسودگی در روزهای بحران و جنگ هشدار داد و اعلام کرد این وضعیت نهتنها در بزرگسالان با علائمی چون اضطراب، بیخوابی و بیانگیزگی دیده میشود، بلکه کودکان نیز ممکن است با نشانههایی مانند چسبیدن بیش از حد به والدین و بازیهای تکراری آن را تجربه کنند. کارشناسان این مرکز هفت راهکار برای بازیابی آرامش و رهایی از فرسودگی روانی پیشنهاد کردهاند.
نظر شما