به گزارش روابط عمومی بهزیستی گیلان به نقل از روابط عمومی بهزیستی شفت ؛این کارگاه با هدف ارتقای سلامت روان، تقویت روحیه و افزایش تاب‌آوری در مواجهه با چالش‌های زندگی، ایجاد انگیزه و امید به آینده و توانمندسازی روانی و اجتماعی بانوان به اجرا درآمد.
در این برنامه، ضمن تأکید بر اهمیت خودمراقبتی و حفظ سلامت روان، راهکارهایی در زمینه مدیریت استرس، مقابله با فشارهای روانی و تقویت اعتمادبه‌نفس ارائه شد.
نظر شما