به گزارش روابط عمومی اداره بهزیستی شهرستان آباده،به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش،بنیاد فرزانگان خرد تحت نظارت اداره بهزیستی شهرستان آباده با همکاری کمیته یوگای هیئت ورزش‌های همگانی، برنامه تمرین یوگا با حضور بانوان سالمند رابرگزار نمود. این برنامه با هدف ترویج فعالیت بدنی، افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تعادل و تقویت سلامت جسمی و روانی سالمندان اجرا شد. ورزش، گامی مؤثر در مسیر سالمندی سالم و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان است.
کد مطلب 214610
نظر شما