به گزارش روابط عمومی بهزیستی سردشت،
در این کارگاه، نکات مهمی در زمینه اصول تغذیه صحیح در دوران سالمندی، اهمیت مصرف مواد غذایی سالم و مغذی، تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، مصرف کافی آب و پیشگیری از مشکلات تغذیه‌ای مرتبط با افزایش سن ارائه شد.
همچنین بر اهمیت داشتن رژیم غذایی متعادل، کاهش مصرف نمک و قند، استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه و رعایت عادات غذایی مناسب برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن و حفظ توان جسمی سالمندان تأکید شد.
این کارگاه با هدف افزایش آگاهی سالمندان درباره سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقای سلامت جسمی و روانی آنان برگزار شد. اجرای چنین برنامه‌های آموزشی در قالب طرح «سلام محله» می‌تواند نقش مؤثری در افزایش مشارکت اجتماعی، ارتقای سلامت عمومی و بهبود کیفیت زندگی سالمندان در سطح محلات داشته باشد.
نظر شما