به گزارش روابط عمومی ادارهکل بهزیستی استان کردستان، این دوره آموزشی با هدف توانمندسازی سالمندان در انتخاب الگوهای غذایی مناسب و پیشگیری از بیماریهای شایع این دوران، در محل اداره بهزیستی بیجار اجرا گردید.
در این نشست تخصصی، مینا سرکانی، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت شهرستان بیجار، با تأکید بر اهمیت اصلاح الگوی غذایی متناسب با شرایط جسمی و نیازهای فیزیولوژیک سالمندان، اظهار داشت: تغذیه صحیح در دوران سالمندی نقشی کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی و افزایش تابآوری جسمی ایفا میکند.
وی با ارائه توصیههای کاربردی، بر لزوم مصرف کافی مایعات، افزایش سهم میوهها و سبزیجات در رژیم غذایی و همچنین محدود کردن مصرف نمک، قند و چربی تأکید کرد و آن را راهکاری مؤثر برای پیشگیری از بیماریهای مزمن و حفظ سلامت جسمی و روانی در این سنین برشمرد.
غلامرضا محمدمیرزایی، رئیس اداره بهزیستی شهرستان بیجار نیز در حاشیه این برنامه، برگزاری چنین دورههایی را گامی در جهت اجرای برنامههای هفته سالمند دانست و افزود: تلاش ما در مجموعه بهزیستی، ارتقای آگاهی جامعه هدف نسبت به مؤلفههای خودمراقبتی است تا از این طریق، بستر لازم برای بهبود کیفیت زندگی و نشاط سالمندان در سطح شهرستان فراهم شود.
گفتنی است، این برنامه در چارچوب پویش «سلام محله» اجرا شد که با هدف گذار از خدمات اداری و حضور فعال در محلات، خدمات آموزشی و سلامتمحور را بهصورت بیواسطه به جامعه هدف ارائه میدهد.
نظر شما