به گزارش روابط عمومی بهزیستی گیلان به نقل از روابط عمومی بهزیستی ماسال در این کارگاه، با حضور مریم رضایی، کارشناس اورژانس اجتماعی، موضوعات مهم و کاربردی در حوزه سلامت روان از جمله مدیریت استرس و هیجانات در زندگی روزمره، تقویت شبکه حمایتی و مهارتهای ارتباطی ،شناسایی نشانههای هشداردهنده در سلامت روان، آشنایی با راهکارهای پیشگیری از بحرانهای روانی و رفتارهای خودآسیبی مورد بررسی قرار گرفت.
هدف از برگزاری این نشست، توانمندسازی بانوان با بهرهگیری از مهارتها و ابزارهای ذهنی لازم برای مواجهه مؤثر با چالشهای زندگی و ارتقای سطح سلامت روان بود.
نظر شما