۲۰ ژوئن؛ روز جهانی ماست ماست یکی از ارزشمندترین فرآوردههای لبنی است که نقش مهمی در حفظ سلامت افراد در تمامی گروههای سنی دارد. منبع غنی کلسیم برای استحکام استخوانها و دندانها حاوی پروتئین با کیفیت بالا برای رشد و ترمیم بافتهای بدن کمک به سلامت دستگاه گوارش به دلیل وجود باکتریهای مفید (پروبیوتیکها) مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به کنترل وزن و ایجاد احساس سیری انتخاب ماست کمچرب و کمنمک در کنار یک رژیم غذایی متعادل، میتواند گامی مؤثر در حفظ سلامت فردی و خانوادگی باشد. بیایید در روز جهانی ماست، با گنجاندن این ماده غذایی ارزشمند در برنامه غذایی روزانه، به سلامت خود و خانوادهمان اهمیت بیشتری بدهیم. سلامتی، با انتخابهای درست آغاز میشود. قربانی راد- رابط سلامت #اقتصاد_مقاومتی_در_سایه_وحدت_ملی_و_امنیت_ملی #پویش_ملی_کنار_مردم #مهر_آوا_کانال_اطلاع_رسانی_بهزیستی_خراسان_جنوبی #روابط_عمومی_بهزیستی_خراسان_جنوبی @behzisti_khj http://www.behzisti.ir/service/province/khjonoobi
نظر شما