به گزارش روابط عمومی بهزیستی گیلان به نقل از روابط عمومی بهزیستی فومن ،هدف از برگزاری این دوره، ارتقای آگاهی و مهارتهای خودمراقبتی و سلامت روان به شیوهای مبتنی بر دانش عنوان شد و شرکتکنندگان با گامهای عملی برای حفظ آرامش روانی و بهبود کیفیت زندگی روزمره خود اشنا شدند.
گفتنی است محتوای ارائهشده در این دوره شامل مبانی سلامت جسم و روان، مدیریت استرس و منابع پشتیبانی محلی با رویکرد مشارکتی و کاربردی در فضایی امن همراه با تبادل تجربهها بین شرکتکنندگان به اجرا درآمد.
نظر شما