به گزارش روابط عمومی ادارهکل بهزیستی استان همدان، بر اساس این توصیهها، حفظ برنامه منظم خواب و وعدههای غذایی، انجام فعالیتهای بدنی ملایم و پرداختن به سرگرمیهای ساده میتواند به کاهش اضطراب و ایجاد احساس آرامش در سالمندان کمک کند.
همچنین بر اهمیت حمایتهای عاطفی و همدلانه از سالمندان تأکید شده است؛ از جمله گوش دادن فعال، برقراری تماس چشمی و گفتوگوی مؤثر که نقش مهمی در ایجاد حس امنیت و آرامش در آنان دارد. در این توصیهها همچنین مشارکت دادن سالمندان در تصمیمگیریها برای افزایش احساس ارزشمندی و مفید بودن مورد توجه قرار گرفته است.
بهزیستی همچنین بر حفظ ارتباط مستمر با سالمندان از طریق تماس تلفنی یا دیدار حضوری برای کاهش احساس تنهایی و تقویت حمایتهای اجتماعی تأکید کرده است.
نظر شما