به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان اصفهان، راهنمای روانشناختی برای کارکنان در شرایط بحران در شرایط بحران و فشارهای ناشی از آن، حفظ سلامت روان و ایجاد تعادل میان مسئولیتهای کاری و زندگی خانوادگی اهمیت دوچندان پیدا میکند.
آگاهی از راهکارهای علمی برای مدیریت استرس، افزایش تابآوری و حفظ آرامش میتواند به کارکنان کمک کند تا در کنار انجام وظایف حرفهای، از سلامت روان خود و خانواده نیز مراقبت کنند.
در این فایل آموزشی، نکات کاربردی و راهکارهای روانشناختی برای مدیریت فشارهای روانی در شرایط بحرانی به کوشش دکتر محمدرضا عابدی استاد گروه مشاوره دانشگاه اصفهان و دکتر راضیه ایزدی استادیار گروه روانشناسی مؤسسه آموزش عالی صفاهان ارائه شده است.
برای آگاهی از این نکات کاربردی اینجا کلیک کنید.
نظر شما