به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛در این کارگاه مهارتهای زندگی بعنوان مجموعهای از توانمندیها معرفی شد که افراد با بهرهگیری از آنها میتوانند زندگی روزمره خود را به شکل مؤثر و آگاهانه مدیریت کنند.
این مهارتها شامل مهارتهای فکری، هیجانی، اجتماعی و عملی بوده و نقش مهمی در تقویت تواناییهایی همچون تصمیمگیری صحیح، ارتباط مؤثر، مدیریت استرس، حل مسئله و هدفگذاری ایفاء میکنند.
همچنین در این دوره آموزشی بر اهمیت آموزش مهارتهای زندگی در رشد فردی، موفقیت تحصیلی، پیشرفت شغلی، بهبود تعاملات اجتماعی و ارتقاء سلامت روان تأکید شد.
آموزش این مهارتها موجب افزایش اعتماد به نفس، توانمندی در مواجهه با چالشها و مدیریت بهتر استرسهای زندگی شده و افراد را در هدایت مسیر زندگی با آگاهی و برنامهریزی یاری میکند.
در پایان شرکتکنندگان ضمن استقبال از برگزاری این کارگاه آموزش مهارتهای زندگی را ضرورتی انکارناپذیر در دنیای پرشتاب و پرچالش امروز دانستند.
نظر شما