اضطراب در کودکان، همچون سایهای ناخوانده، میتواند لحظات شیرین کودکی را تحت تأثیر قرار دهد. این حس نگرانی، از دلشورههای کوچک قبل از امتحان تا ترسهای عمیقتر از جدایی، خود را به شکلهای مختلفی نشان میدهد. اما مهم است بدانیم که اضطراب تنها یک احساس گذرا نیست؛ بلکه نیازمند درک، همدلی و حمایت ما بزرگترهاست. ما به عنوان والدین و مربیان، نقش کلیدی در ساختن دنیایی امن و آرام برای فرزندانمان داریم. با شناخت نشانههای اضطراب، ایجاد فضایی برای بیان احساسات و آموزش راهکارهای ساده برای مدیریت نگرانیها، میتوانیم به آنها کمک کنیم تا با این چالشها روبرو شوند و حس اعتماد به نفس و آرامش را در خود تقویت کنند. به یاد داشته باشیم، هر کودک با دنیایی از احساسات منحصر به فرد خود، نیازمند توجه و راهنمایی ماست تا بتواند از پس اضطرابهایش برآید و با قلبی آسوده، بالهایش را برای پرواز در آسمان زندگی بگشاید.
کد خبر 139071
نظر شما