به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛همزمان با گرامیداشت هفته بهزیستی، کارگاه آموزشی با موضوع «افزایش عزتنفس، مهارتهای زندگی و کنترل هیجان» با هدف ارتقاء سلامت روان، تقویت اعتمادبهنفس و توانمندسازی فرزندان، روز سهشنبه ۳۰ تیرماه در مرکز نگهداری دختران حضرت فاطمه (س) برگزار شد. این کارگاه با تدریس شراره مجد، مدرس مرکز مشاوره دولتی بهزیستی شهرستان کرج، برگزار شد و طی آن مباحثی همچون تقویت عزتنفس، مهارتهای ارتباطی، شناخت و مدیریت هیجانات، کنترل خشم،افزایش تابآوری روانی و شیوههای مواجهه مؤثر با چالشهای فردی و اجتماعی بصورت تعاملی به شرکتکنندگان آموزش داده شد. در ادامه برنامه، فرزندان مرکز با حضور فعال در فعالیتهای گروهی و تمرینهای آموزشی، مهارتهایی نظیر شناخت احساسات، تقویت نگرش مثبت نسبت به خود، برقراری ارتباط مؤثر، مدیریت هیجانات و افزایش خودباوری را بصورت عملی تمرین کردند و در فضایی صمیمی و آموزشی، تجربهای مؤثر از یادگیری مهارتهای زندگی به دست آوردند. در پایان این کارگاه، بر ضرورت تداوم اجرای برنامههای آموزشی و مشاورهای در مراکز نگهداری تحت پوشش بهزیستی تأکید شد و آموزش مهارتهای زندگی بعنوان یکی از مؤثرترین راهکارهای ارتقاء سلامت روان، افزایش عزتنفس، تقویت تابآوری و توانمندسازی فرزندان مورد توجه قرار گرفت.
نظر شما