فراشبند | پویش ملی آسم

توصیه های خود مراقبتی از سوی بهزیستی فراشبند برای پیشگیری از بیماری آسم و کنترل آن به مناسبت پویش ملی آسم


توصیه های خود مراقبتی برای پیشگیری و کنترل آسم

۱.  سرفه، خس خس عود کننده، تنگی نفس، شایعترین ترین علائم آسم  هستند.
۲.  برای پیشگیری از حملات آسم ، از تمام محرکها و آلوده کننده‌های محیط، گرد و غبار، دود، پشم و موی حیوانات، گرده گیاهان، استعمال دخانیات و اسپری ها پرهیز کنید.
۳.  برای پیشگیری از حملات آسم از قرار گرفتن در مکان های سربسته و شلوغ ، در هوای خیلی سرد یا خیلی گرم  و از هیجانات عاطفی و انجام فعالیت های شدید ورزشی خودداری کنید.
۴.  خستگی زود هنگام در کودکان هنگام بازی و سرفه هنگام فعالیت از علائم آسم در کودکان هست.                                                                                                                                                                     ۵- یکی از مهم ترین علل عدم کنترل آسم، کاهش یا قطع مصرف خودسرانه داروهای کنترل کننده آسم
        است.
۶-  بیماران مبتلا به آسم برای پیشگیری از بیماری کووید ۱۹ هنگام خروج از منزل همیشه ماسک بزنید و از افراد حداقل یک متر فاصله را حفظ کنید.

روابط عمومی اداره بهزیستی شهرستان فراشبند

کد خبر 36548

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
1 + 12 =

دسترسی سریع به سامانه های الکترونیک