به گزارش روابط عمومی اداره‌کل بهزیستی استان کردستان، این کارگاه با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره عوامل روان‌شناختی مؤثر در گرایش به مصرف مواد مخدر و با حضور فردین رشیدی، روان‌شناس، و مهوش نصری برگزار شد.
در این کارگاه، نقش هوش هیجانی، تاب‌آوری و خویشتن‌داری عاطفی در پیشگیری از اعتیاد تشریح شد و مهارت‌هایی همچون شناخت و مدیریت هیجان‌ها، کنترل تکانه‌ها، حفظ انگیزه در شرایط دشوار، مدیریت استرس و همدلی با دیگران از عوامل مؤثر در کاهش رفتارهای پرخطر عنوان شد.
مدرسان کارگاه همچنین به پیامدهای ضعف مهارت‌های هوش هیجانی، از جمله مشکلات ارتباطی و اجتماعی، اضطراب، افسردگی و دشواری در تمرکز و تصمیم‌گیری اشاره کردند و آموزش مهارت‌های هیجانی و اجتماعی از دوران کودکی و نوجوانی را در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی مؤثر دانستند.
بخش دیگری از این برنامه به بررسی نقش تاب‌آوری و خویشتن‌داری عاطفی در پیشگیری از عود مجدد اعتیاد اختصاص داشت و در آن، کنترل هیجان‌ها، مهار تکانه‌ها و توانایی مدیریت استرس از مهارت‌های ضروری برای مقابله با موقعیت‌های پرخطر و تداوم روند بهبودی در افراد دارای سابقه سوءمصرف مواد مخدر عنوان شد.
در پایان این کارگاه، بر ضرورت افزایش آگاهی خانواده‌ها و جامعه درباره عوامل روان‌شناختی مؤثر در اعتیاد و تقویت مهارت‌های زندگی، به‌ویژه هوش هیجانی، تاب‌آوری و خودکنترلی، به‌عنوان راهکارهایی برای پیشگیری از گرایش به مصرف مواد مخدر و کاهش احتمال بازگشت مجدد به آن تأکید شد.
نظر شما