برگزاری کارگاه مهارت‌های زندگی با محوریت مدیریت استرس و اضطراب در قالب طرح «سلام محله» در پلدشت

به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت روان، کارگاه آموزشی مهارت‌های زندگی با محوریت «مدیریت استرس و اضطراب» در قالب طرح «سلام محله» برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی بهزیستی پلدشت،
این کارگاه با حضور جمعی از مددجویان و خانواده‌های تحت پوشش و با همکاری تسهیلگران طرح «سلام محله» برگزار گردید و در آن مباحثی همچون شناخت عوامل استرس‌زا، علائم و نشانه‌های اضطراب، روش‌های علمی کاهش تنش، تمرین‌های آرام‌سازی و تقویت تاب‌آوری روانی مورد آموزش قرار گرفت.
فرخنده عسگری، رئیس بهزیستی پلدشت، در حاشیه برگزاری این کارگاه اظهار داشت: «سلامت روان، بخش جدایی‌ناپذیر از سلامت عمومی است و آموزش مهارت‌های زندگی به ویژه مدیریت استرس و اضطراب، نقش بسزایی در پیشگیری از آسیب‌های روانی و اجتماعی دارد.»
عسگری افزود: «طرح «سلام محله» با هدف ارتقای سلامت روان و توانمندسازی جامعه هدف در حال اجراست و برگزاری چنین کارگاه‌هایی می‌تواند به افزایش آگاهی، بهبود روابط بین‌فردی و ارتقای کیفیت زندگی مددجویان کمک کند.»
بر اساس این گزارش، شرکت‌کنندگان با ابراز رضایت از محتوای آموزشی، خواستار تداوم برگزاری کارگاه‌های مشابه در محلات تحت پوشش شدند.
گفتنی است این کارگاه در راستای برنامه‌های هفته سلامت روان و با همکاری کارشناسان حوزه سلامت روان برگزار گردید.

کد مطلب 212830

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
6 + 3 =

خدمات الکترونیک پرکاربرد