در این کارگاه آموزشی، ابراهیم اکبری، روانشناس و مدرس دوره، به ارائه مطالب کاربردی در زمینه کنترل استرس، ارتقای سلامت روان و راهکارهای مقابله با فشارهای روحی پرداختند که با استقبال و توجه شرکت کنندگان همراه بود.
گفتنی است این دوره به جای اینکه بگوییم بیماری ها چطور ایجاد می شوند بگوییم چگونه با تغییرات کوچک در کارهای روزمره می توانیم از بروژ آنها جلوگیری کنیم، این رویکرد توانمند کننده بجای ترساندن بسیار موثرتر خواهد بود.
به گزارش روابط عمومی اداره بهزیستی شهرستان لامرد، به مناسبت روز بیماری های خاص و صعب العلاج، اداره بهزیستی لامرد اقدام به برگزاری دوره آموزشی با موضوع «مدیریت استرس و سلامت روان» کرد. این دوره با هدف پیشگیری از بروز بیماری های جسمی ناشی از فشارهای روانی، ویژه زنان سرپرست خانوار برگزار شد.
کد خبر 179861
نظر شما