به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران، این کارگاه ویژه والدین، کودکان و نوجوانان طراحی شده بود و تحقیقی بهعنوان مدرس، محتوای آموزشی را ارائه داد.
این برنامه با هدف ارتقای توان روانی خانوادهها در مواجهه با شرایط دشوار اجرا شد و تلاش داشت ابزارهای لازم برای شناخت، مدیریت و عبور سالمتر از بحرانهای روزمره و شرایط پرتنش را در اختیار شرکتکنندگان قرار دهد.
در این کارگاه، موضوعات زیر مورد آموزش و بحث قرار گرفت:
- راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با اضطراب و بحران
- آموزش مدیریت استرس و حفظ آرامش در شرایط بحرانی
- شیوه درک و پاسخ صحیح به بحرانهای روانی در زندگی روزمره
- تقویت مهارت تصمیمگیری در شرایط سخت
- تکنیکهایی برای حفظ سلامت روان و مراقبت از خود
جلسه بهصورت آنلاین برگزار شد و والدین و نوجوانان از طریق پلتفرم مجازی در آن مشارکت داشتند. امکان پرسشوپاسخ زنده فراهم بود و محتوای آموزشی همراه با مثالهای عملی، توسط مدرس ارائه شد. استقبال شرکتکنندگان چشمگیر بود و بسیاری از والدین، بر کاربردی بودن مباحث تأکید کردند.
برگزاری این کارگاه، گامی مؤثر در افزایش آگاهی خانوادهها درباره مدیریت هیجانات، مواجهه سالم با بحرانها و تقویت توان روانی کودکان و نوجوانان ارزیابی شد. تیم محب مرکز مشاوره تحقیقی اعلام کرد دورههای تکمیلی در آینده برگزار خواهد شد.
نظر شما