به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان خوزستان،این دوره آموزشی با حضور کارشناس بهداشت در محل بهزیستی شهرستان، به طور ویژه برای بانوان خانهدار سرپرست خانوار طراحی و اجرا شد.
در این کلاس، ضمن تأکید بر اهمیت سبک زندگی سالم و حفظ شادابی، تمرکز ویژهای بر ارائه راهکارهای عملی برای فعالسازی بدنی در محیط خانه صورت گرفت. کارشناس بهداشت، انواع ورزشهای ساده و مؤثری را که بانوان خانهدار میتوانند به راحتی در منزل انجام دهند، آموزش داد.
بخش قابل توجهی از این دوره به اجرای عملی نمونههایی از این تمرینات اختصاص یافت تا شرکتکنندگان بتوانند بلافاصله مهارتهای آموخته شده را تمرین کنند.
نظر شما