۱۱ خرداد ۱۳۹۹ - ۱۷:۳۶
مدیریت هیجان‌های منفی  (قسمت دوم)

سرفصل‌های ارائه شده: 1. فکرکردن به اتفاق‌های خوب متنوع کردن فضای فکری 2. حل مسئله و فکر کردن به کارهای خوشحال کننده (آشپزی ، بازی و..) 3. مدیرت مواجه شدن با احساسات منفی

کد خبر 18015

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
6 + 7 =

خدمات الکترونیک