افزایش تاب آوری افراد جامعه  یکی از راهبردهای اساسی پیشگیری از خشونت و خودکشی

مهناز سالاروند معاون امورپیشگیری بهزیستی استان مرکزی همزمان با فرا رسیدن روز پیشگیری از خودکشی افزود : یکی از راهبردهای اساسی که می توان برای پیشگیری از خشونت و خودکشی اتخاذ نمود افزایش تاب آوری افراد جامعه می باشد .

سالاروند بیان نمود: تاب آوری , مهارت ها , خصوصیات و توانمندی هایی است که فرد را  قادر می سازد  با سختی ها , مشکلات و چالش های زندگی روبرو شود و بر رویدادهای پر استرس غلبه کند

وی افزود : افراد تاب آور دارای ویژگی های   می باشند از قبیل : مستقل بودن , پیگیر و با حوصله بودن ,توانایی حل مساله و مهارت تصمیم گیری, توانایی دریافت به موقع حمایت از دیگران , تأکید  بیشتر بر نقاط قوت به جای نقاط ضعف , اعتماد به نفس و عزت نفس بالا , خوش بینی وقادر به عقب نشینی و پذیرش اشتباهات , احترام به خود و دیگران , انعطاف پذیری , باورهای مثبت

معاون پیشگیری بهزیستی استان مرکزی افزود : اصولاً همه انسانها دارای توانایی ذاتی برای تاب آوری هستند ولی رفتارتاب آورانه اکتسابی است و با یادگیری به دست می آید . لذا این بحث یکی از موارد بسیار مهمی است که در جامعه امروز بیش از پیش نیاز آن احساس می شود به عنوان مثال در بحث پیشگیری از خودکشی که در آستانه روز جهانی  آن ( 10 سپتامبر2021 مصادف با 19 شهریور 1400) هستیم

ایشان اذغان داشت : اقدام به خودکشی و آسیب به خود در تمام جوامع و کشورها دیده می شود . این رفتار در موقعیت های بحرانی و افزایش فشارهای روانی , اجتماعی و اقتصادی وارده بر افراد ممکن است اتفاق بیفتد . خودکشی برایند تأثیر عوامل زیستی , روانشناختی و اجتماعی است و معمولاً به یک دلیل خاص اتفاق نمی افتد.در اکثر موارد افرادی که اقدام به خودکشی می کنند درگیر شرایطی هستند که اگر فقط بتوانند کمک مورد نیاز و به موقع دریافت کنند از خطر عبور خواهند کرد بنابراین هرتهدید یا اقدامی در این زمینه باید جدی گرفته شود و یکی از راهبردهای اساسی برای پیشگیری از خودکشی , شناخت عوامل خطر ,شناسایی افراد در معرض خطر و آشنایی عموم با شیوه های کمک گرفتن از مراکز تخصصی است

این مقام مسئول  نشانه های هشدار دهنده ای که بایستی از آن آگاه باشیم را اشتغال ذهنی در مورد مرگ ،جستجوی روش های خودکشی در اینترنت ،گفتن جملاتی در مورد مرگ و خودکشی به شکل مستقیم یا غیر مستقیم ، انزوا و کناره گیری از روابط اجتماعی ، تغییر در خواب و تغذیه ، تغییرات خلقی، بخشیدن بدون دلیل وسایل خود به دیگران،  تهدید به خودکشی و احساس بی هدفی عنوان نمودند.

مهناز سالاروند اقدامات پیشگیرانه های که  اطرافیان بایستی انجام دهند را بی توجه از کنار علایم عبور نکنیم ،مشکلات  و احساسات آنها را دست کم نگیریم ،یک شنونده خوب باشیم ، از پرسش درباره احساس خودکشی افراد نترسیم ،حمایت اجتماعی خود را افزایش دهیم ، وعده های توخالی ندهیم ونظارت بر رفتار فرد را افزایش دهیم و و وسایل خطرناک را از دسترس دور کنیم را ذکر نمودند .

 ایشان در پایان اظهار داشت  : فرد را تشویق به استفاده از کمک های تخصصی روانشناختی (1480صدای مشاور واورژانس اجتماعی  123 ) و روانپزشکی نماییم 

کد خبر 42806

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
5 + 6 =

دسترسی سریع به سامانه های الکترونیک